2026-06-12 来自北京市
保持尿液通畅:避免尿液滞留,定时排尿,保持尿道通畅,有助于预防感染。
性生活中的卫生:在性生活中,保持生殖器清洁,适时更换避孕套,可以有效减少感染风险。
饮食健康:均衡饮食,避😎免高糖、高脂肪食物,可以帮助维持免疫力,预防感染。
避免压力过大:过大的心理压力会削弱免疫力,增加感染的风险,因此保📌持心理健康也非常重要。
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