妈妈说她结扎了干了没事的风险与注意事项解读,术前心理准备了解手术：通过阅读相关资料或咨询医生，了解手术的全过程和可能的风险。寻求支持：与家人、朋友或心理咨询师交流，获得支持和理解。预设心理预期：了解手术后的可能情绪变化，并提前做好心理准备。参加支持小组：一些医院或组织会提供相关支持小组，帮助女性分享经验和心得。生活中的注意事项避免高风险活